Ngũ cốc là gì?

ngũ cốc

Ngũ cốc là tên gọi chung của dòng thức phẩm được làm cho từ 5 cái hạt khác nhau được dân gian và Y học tiên tiến nghiên cứu và khẳng định mang tới đa dạng giá tri dinh dưỡng kể cả người già và trẻ nhỏ. Thông thường ngũ cốc nguyên hạt được làm từ 5 loại hạt […]